Insigne 发表于 2017-3-20 14:52:26

Daily Bucket List(日常目标清单)

       人生的bucket list(目标清单)看过很多,内容通常是看一次北极光,攀登珠穆拉姆,去尼斯湖探险等等。如果有生之年能做齐清单上的事情便不算枉费。但是这样的清单总感觉会与实际脱轨,要达成也有着相当的难度。

       万达董事长王健林的金句:先定一个小目标,比方说挣他一个亿。姑且不要局限于调侃后半句,前半句还是很在理的。做人最好不要给自己定太多难处,尽量通过达成一些小成就使自己开心,反而更能鼓励前行。名不见经传的马拉松选手山田本一就是凭借分解目标的方式赢下1984年东京国际马拉松大赛的冠军。故我认为不妨列出一张每天的bucket list。意思就是每天立定一些要做的事情,如果没做到,当天也可以算是枉过了。

       每日的目标清单可以很简单,也可以加点挑战。首先是吃方面,可以特意鲜榨一杯果汁做早餐;选择一个通常不会点的餐式做午餐;用三日饭钱去吃一顿昂贵正餐;也可以买食材自己烹饪,或者是宴请相约朋友一起吃饭......

       历险方面:可以去附近一个此前从未去过的公园;或者用一个与平常不同的方式回家,如平常是挤公交,不妨换成跑步或者骑行,条件允许还可以打的;尝试一个从未做过或好久未做的运动。

       娱乐方面:可以去看一个展览,不论是必威体育网址中心也好,艺术中心也罢,尽管去找一些艺术品去欣赏。看一个此前不太会看的类型电影,下载一款新游戏。

       另外,还有其他能令人身心愉悦的方面,去帮助一个人,赞赏一个人,为陌生人祈祷,哪怕只是写一句勉励自己的话,放在办公桌前。努力工作,下班后买一份小礼品奖励自己。

      单是随便想想,便有数之不尽的事情使每天不枉过。养成列bucket list的习惯,照着上面去做。坚持一段时间,也许你会发现,不用走遍大江南北,不必花大钱或者冒大险,人生依然可以有那份精彩!

      有心人不妨说说你今天的bucket list吧^_^



xiaobing86203 发表于 2017-3-20 15:38:44

都快下班了,今天能Bucket的也只有晚餐了:lol

魍者归来 发表于 2017-3-20 16:25:36

今天的目标:
完成120吨通风机的采购明细表
吃BBQ
汗蒸
王者荣耀排位1局
读书1小时
腹肌训练30次×5组

未来第一站 发表于 2017-3-20 21:38:51

争取23:30前睡觉。

韩寒11 发表于 2017-3-20 21:56:26

1、三个工艺方案中的最后一个今天一定要做完
2、背20个机械英语单词

albert.tang 发表于 2017-3-20 22:42:11

工作方面每日有个TO DO LIST,基本都能完成,下班后陪孩子完成作业,活动半小时,还有英语口语练习,这一项完成的不是很好,需要每天坚持啊!

禾木工匠 发表于 2017-3-21 08:54:15

魍者归来 发表于 2017-3-20 16:25
今天的目标:
完成120吨通风机的采购明细表
吃BBQ


厉害
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