坐得住，是一种功夫

书中日月长 · 发表于 2018-2-26 17:52:56

经常锻炼身体，坐一天毫无压力，曾经晚上还加班到11点，除了上厕所，几乎没动过位置

fiyu1314 · 发表于 2018-2-26 19:10:23

能坐，但是不想坐，担心身体有问题，一般我想到要活动了就站起来活动身体。但是总也想不起来需要活动，

韩寒11 · 发表于 2018-2-26 20:35:34

坐时间长腰疼，背也疼，看电脑眼睛也花，一般做1.5到2个小时左右出去转一会

xiaobing86203 · 发表于 2018-2-26 20:38:23

年轻人，你的路还长着呢？颈椎病和腰椎间盘突都等着你呢。

晓昀 · 发表于 2018-2-26 21:42:57

能坐住，但不用心，也没啥大用。能坐住，且能用心，那散的能量就不一样了。

耳总不是胖聪 · 发表于 2018-2-27 08:14:12

不规律，有的时候不忙的，坐半小时就起来走走，但是公司没有车间，所以没地方去，转一圈就回去坐着，有的时候想不起来，一坐就是一晌。

pengzhiping · 发表于 2018-2-27 08:32:25

可以每隔半个小时扎马步，即可锻炼提神又不离开座位。这样挺好的。

所罗门_x · 发表于 2018-2-27 08:34:18

俺坐不住，给俺玩游戏也坐不住，顶多2小时就得溜达溜达。话说回来，办公室的也没人整天坐电脑前啊

ィ心兂鎅 · 发表于 2018-2-27 08:41:20

每天坐超过6个小时，下班也是，现在痔疮严重了

烟雨迷蒙 · 发表于 2018-2-27 13:45:08

少坐多走。不然你的腰呀前列腺呀膀胱呀直肠呀会给你颜色看的。反正我是坐一个小时就要出去溜达一下。

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