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肩膀疼,后背窝疼,能成为换工作的借口吗?

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1#
发表于 2012-2-27 17:25:50 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
小子年方二七.: J8 `0 w, W+ u7 p5 }. @$ O* O
性格谈不上开朗也说不得沉闷...自觉是典型的中国人性格,喜静也不反对动.
  Y! Y! X$ |6 d6 }8 f  W
- m  |3 q4 w# @大学那会儿经常打篮球,除了崴了一次脚外,没有任何意外伤害...平时的小动作就是甩脖子,掰手指,冬天脚冷的时候睡前也会掰一掰脚趾,都是咔咔作响的那种...8 F; p5 y8 |" i" a# \

; M) ^3 |% ?0 F* Y8 w现在工作的第四个年头上.
# s* K) ?5 U/ k+ ]0 \3 U9 `
4 k+ I( b, M+ |3 a前一年半在办公室画图,  一二个星期也会打一次篮球, 一个小时左右, 再就没有其它的运动....身体感觉没毛病,该响的地方还是能响。9 d- z  S' B! V' h6 q# n* w

; l2 A" k# M) ~! h( J后一年半在工厂做装配修理。每天早上七点起床, 晚上七点回宿舍,上班的时候基本上没有闲着的时候,脚一直在动。也是一二个星期打一次篮球, 伙食不错,  顿顿带肉... 虽然人瘦了点,  虚了点,  容易得个感冒什么的..但是身体基本正常。身上该响的地方还是能响,打篮球也属于球霸一族的,  别人扳不了的螺丝,我也能扳得动...
% d1 ]0 k- Y" t6 q) Y5 A+ k7 G
- K1 l5 t' ], B感觉抗不住了, 就又回来画图...结果在办公室坐了半年,动不了了,  后背感觉绷得很紧...脖子也甩不响了,稍用力一点会有疼痛的感觉。年前没在意  ,以为过一阵子就好了....回家过年, 在家干了点儿活, 拉了半小时的犁,  感觉正常, 没使什么大的力气。结果,  第二天去车站坐车的时候,肩膀疼得动不了,脖子疼得转不了头。坐在车上,车一颠, 我脖子和肩膀就是一抽抽,  感觉有针在那里刺一样... 到了公司,症状没有退的迹象, 头两天都得趴着睡,  不然背上难受得不行....后来不疼了,  但是背部老是感觉被拉得很紧,坐着的时候必须挺直喽,如果稍微放松一点儿,过一会儿之后背上的肉就好像进了刺,又硬又疼...耐不得久坐了。而现在工作的环境是根本没有什么活动的机会,  跑步吧,  外面空气又差,  跑得肺疼肝颤的,  这两天在网上找了个宣扬企业文化的抓钱舞,  每天下班之后跟着跳一跳活动一下,可以肩膀不敢打开,怕疼....
2 I0 }9 {  p' J7 A7 [) C5 ~+ [感觉我这毛病应该是坐出来的吧....
5 Q& r8 ?# B: `5 Z& n) k* X8 ]7 ~- H- c( C& R2 ~
是否不适合继续画图了, 该出去做点什么才好啊!!! 2 R3 z, r. m7 p. f9 L3 P
有没有过来人,有类似经历的,提供个参考什么的...致谢
) \: L+ U* ^! x7 f- ?1 Q- ]) @3 B5 d5 _9 w+ w7 u
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11#
 楼主| 发表于 2012-2-28 12:43:20 | 只看该作者
老鹰 发表于 2012-2-27 17:48 7 ~5 S& P8 x, x9 v$ n5 s
应该是坐办公室的毛病。你必须改变习惯了。( m: X; z4 G6 C

% B' \( A* h* @8 E2 L% P( z8 `我也是必须坐电脑前工作的,但我至今一切正常,脖子也不酸, ...
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谢谢各位....看来窍门还是在多动了....
+ E" b5 o- `6 h( V( e看来办公室的工作还真的不适合我,上交换工作就是因为坐不住,成天坐在那里要多难受有多难受...后来做现场因为只是维修和装配,感觉与机加工方面没什么联系,学不到东西...虽然做得个人感觉很辛苦,但是真的觉得很开心...只是害怕自己会日复一日地重复这些简单的基本劳动,适应了之后就不再敢做点别的了,只好非常烦躁地选择离开.最后离开的时候还是非常舍不得的.- P. P0 E, l1 b( r$ z7 |
嗯..找个售后与安装调试的工作吧....顺便还可以到处公费旅游...哈哈,想想都有盼头啊
# a: `0 i. @- Y
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10#
发表于 2012-2-28 09:56:32 | 只看该作者
我一天坐10个小时没什么事,就是坐多了人容易长胖
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9#
发表于 2012-2-27 21:27:13 | 只看该作者
做电脑前工作的人腰椎和颈椎大多有问题,我现在就是腰酸,但是如果手头有事,我坐两小时还没想起来动。
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8#
发表于 2012-2-27 21:14:13 | 只看该作者
我现在也是这情况啊!悲催!
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7#
发表于 2012-2-27 19:50:37 | 只看该作者
我也感觉坐电脑面前身体不怎么舒服,应该也是没养成好习惯
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6#
发表于 2012-2-27 18:56:17 | 只看该作者
对自己可以讲这个理由,对老板当然就不能说了
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5#
发表于 2012-2-27 18:45:54 | 只看该作者
在电脑前每个个把小时起来活动下,要不去车间转转,休息的时候也可以多运动下
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4#
发表于 2012-2-27 18:00:52 | 只看该作者
我属于坐不住的那种,办公室坐半个小时肯定去车间溜溜,每个周末都有固定的球友一起打球,平时天好的时候也会在公司玩一会,至今身体还不错,两腿并紧,手还能摸到地面,打篮球还能摸到篮筐,腰不酸腿不疼
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3#
发表于 2012-2-27 17:48:31 | 只看该作者
应该是坐办公室的毛病。你必须改变习惯了。
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% A$ i1 e: x; u6 s( x; m& `我也是必须坐电脑前工作的,但我至今一切正常,脖子也不酸,腰也不疼,眼睛也不疼,年龄肯定比你大。
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0 A' m. H9 [1 l' p( X我从来不坐很久,绝不超过1小时,一般不超过半小时,这已经成为习惯,无须刻意遵守。我每周爬山2次,不喜欢长时间看电视,看大片之类。2 c# S0 ]7 v  @2 h0 u! n

$ U% S/ x- [6 f. }这样的事情,除了树立长期好的习惯以外,根本没有灵丹妙药。身体不活动,肯定会累积毛病。
0 H) N1 p" u8 i) g. H9 s+ G) V+ z8 q* z. v
换个工作吧,下车间干几年力气活,熟悉一下工艺,更主要是练练身子骨。{:soso_e100:}
, ?5 \% L, e/ f. |
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