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机械工程师的必学技术

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xuechaoqun

发布时间: 2016-7-14 12:01

正文摘要:

本帖最后由 xuechaoqun 于 2016-7-18 14:18 编辑 : m% m5 j, J7 T9 x' \ ) y* [, \: q2 v$ L4 G* h 太久没来必威APP精装版下载啦，今天发个歪楼的贴子，先把名字起大点好吸引眼球 5 q$ f( {- @9 r ...

小人Mτ 发表于 2016-7-21 16:41:50

xuechaoqun 发表于 2016-7-21 16:16

:lol:lol:lol:lol:lol

0048 发表于 2016-7-15 10:45:40

跑步是个非常不错的运动，跑久了，还可以参加马拉松玩玩~

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xuechaoqun

是啊，其实跑马拉松也没那么难的发表于 2016-7-15 17:41

ghbmfxl 发表于 2016-7-14 22:31:57

非常同意楼主的文章，我一堆朋友都是跑步爱好着，三天不跑不舒服那种，跑步流汗但对身体真的好，对工作状态帮助也很大。

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xuechaoqun

也加入跑步吧，小跑怡情发表于 2016-7-15 16:27

xuechaoqun 发表于 2016-7-14 17:52:45

本帖最后由 xuechaoqun 于 2016-7-14 17:53 编辑

lgliang_429 发表于 2016-7-14 16:15
4 s7 Y) B0 Y" D1 g呵呵，楼主一句话概括就好：爱上这几年越来越火的慢跑了？冒昧问下：目前BP多少? ^-^

今年还没PB过，首马跑了广深背靠背全马，首马348完赛。

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lgliang_429

好牛！先天基础应该不错！发表于 2016-7-15 12:01

lgliang_429 发表于 2016-7-14 16:15:03

呵呵，楼主一句话概括就好：爱上这几年越来越火的慢跑了？冒昧问下：目前BP多少? ^-^

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xuechaoqun

放弃路跑了，主要跑山发表于 2016-7-14 18:06

赵俊宇 发表于 2016-7-14 15:53:18

坚持囚徒健身，一天吃6顿的我，终于从100斤涨到了102斤，可喜可贺

xuechaoqun 发表于 2016-7-14 14:25:46

群里健康状况不容乐观啊

愤怒的小鸟 发表于 2016-7-14 14:24:55

身体是革命的本钱。顶个贴，

擦枪走火 发表于 2016-7-14 14:14:45

坐一天腰有点隐隐的疼，对视力也有影响，听说有个番茄工作法，干一会歇一会，间断的工作和休息，效率较高。

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xuechaoqun

那个不了解，如果每天能抽出一个小时跑步，或者其他运动更好。发表于 2016-7-14 14:17

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