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标题: 不知从什么时候起，已严重抑郁 [打印本页]

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作者: 失忆~    时间: 2015-12-14 22:22
标题: 不知从什么时候起，已严重抑郁
     不知从什么时候起，已严重抑郁。为生活，为工作，为情感？都有吧……
& a7 f9 G0 d* L; ]0 N
     如果说自己是美丽的花朵，其实内心却是凋零的残叶。记忆中，总是被人“欺负”，可以用“泪人"来形容自己。一直到成年，渐渐地，很多事情都变了。比以前自信了，但也自负了！有时候，有点瞧不起人的感觉，居高临下。其实啥也不是……
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/ h/ g' n: Q0 y8 S( |. Q: H7 S      曾经我认为自己是一个特别大度善良的人。除了自信少点，学历低点，别的也不输任何人。相信通过努力，时间可以改变。但在追寻的路上，我曲折了！因为不堪的过去，让我对未来特别惶恐。舍弃了依靠，远走他乡。我只能坚强，独立，因为我要生存！
     
来到新的环境，重新开始新的生活……
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     工作，生活过得凑合。不过挺开心的。直到前段日子，因为一些事，一些人，一些想法。让我彻底的陷入迷途。
       ………………
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作者: 花无百日红    时间: 2015-12-14 22:33
这么都这么多愁善感，工程师应该是开拓创新，创造未来的。

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作者: 点滴积累    时间: 2015-12-14 22:46
放松，打开心结，自己要想通，做点自己喜欢的事，
+ F# ~" K6 S& V* F. t: ~解铃人是你自己。
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作者: 千月    时间: 2015-12-14 22:49
那就做喜欢做的事做喜欢的自己

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作者: leftwall    时间: 2015-12-14 22:53
我觉得我也快了……

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作者: 去缸活塞泵    时间: 2015-12-14 23:09
求之不得，辗转反侧。
你说：我要我要我要，人家说：不给不给不给。你又是个脸皮薄（也叫不自信）的人，硬上怕被打脸，不硬上吧又觉得是在和你调情，你是患得患失，所以就抑郁了
或者彻底放下，或者豁出去了干一把，然后就不抑郁了

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作者: 搬砖的    时间: 2015-12-14 23:11
加油，谁还没点烦心事，找个人吐露一下就行了，别憋出病，“坏”情绪也是需要释放的。

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作者: eastrong    时间: 2015-12-15 01:55
    我以前也遭遇过一段时间，心情、工作、生活一团糟，相当郁闷，都搞到需要住院调理了。还好走出来了。问自己究竟需要的是什么，要不断给自己充充电，不断总结工作、生活，多陪陪家人，尤其是多陪陪小宝宝，Ta一笑起来，整个世界都是晴天。
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作者: 失忆~    时间: 2015-12-15 08:40

花无百日红 发表于 2015-12-14 22:33
/ Q3 M! \5 u! g2 H' u这么都这么多愁善感，工程师应该是开拓创新，创造未来的。

    我到想我是个工程师！不过，哪个人没点心烦事，只是有些人，喜欢表露出来，有些人喜欢深藏罢了。。其它就是累的时候需要释放一下，调整心情。

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作者: 失忆~    时间: 2015-12-15 08:43

eastrong 发表于 2015-12-15 01:55
我以前也遭遇过一段时间，心情、工作、生活一团糟，相当郁闷，都搞到需要住院调理了。还好走出来了。问 ...

应该是压抑的太久，又没有适当的人解压。试着学会欣赏自己，多与人沟通。这样一定会豁然开朗！

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作者: 失忆~    时间: 2015-12-15 08:44

去缸活塞泵 发表于 2015-12-14 23:09
求之不得，辗转反侧。
" P$ t8 e' c0 ]5 P你说：我要我要我要，人家说：不给不给不给。你又是个脸皮薄（也叫不自信）的人，硬 ...

- e/ i) b: g- Y- u: }2 r# Z言之有理!
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作者: hc2003    时间: 2015-12-15 08:45
放松放松，给自己放个假，慢慢的就哈了

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作者: 失忆~    时间: 2015-12-15 08:46
恩。谢谢！等把手头上的工作做好后，是得找个时间放松一下！

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作者: 半途而废    时间: 2015-12-15 08:51
有时间看看《猫和老鼠》或唐老鸭或、、、放松放松就没啥了。

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作者: 失忆~    时间: 2015-12-15 09:05

半途而废 发表于 2015-12-15 08:51
有时间看看《猫和老鼠》或唐老鸭或、、、放松放松就没啥了。

不是我的菜！……

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作者: icegoods    时间: 2015-12-15 09:08
胡思乱想的时候，可以健身运动，为健康投资，生活方式很重要

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作者: 失忆~    时间: 2015-12-15 09:10

失忆~ 发表于 2015-12-15 09:05
' X! w% b; E3 ?0 F" p. h* g/ P不是我的菜！……

你还挺可爱的吗！

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作者: 失忆~    时间: 2015-12-15 09:12

icegoods 发表于 2015-12-15 09:08
胡思乱想的时候，可以健身运动，为健康投资，生活方式很重要

都好久没运动了，懒人一个。

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作者: 初涉池中    时间: 2015-12-15 09:27
现在都这样

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作者: 巧克力的花絮    时间: 2015-12-15 09:30
我给一个患有抑郁症的高中生上过课，还属于轻度的抑郁症。特征是：智力低下，不愿说话，说一句话都比登天还难，此外，还伴有一些自残倾向，特别的懒，不愿动。当然经过他伟大的母亲的不离不弃，呵护有加，目前已正常，在班级拿第三名。你的叙述，如是严重抑郁，不像。可能是压抑太久了吧，心情长时间低沉吧。此外，感觉有点多愁善感吧。何不背上行囊，去远处放行一番。改善心情。人生就是五彩缤纷的，必要的时候就要放纵下自己。

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作者: 浙江zzc    时间: 2015-12-15 10:10
我觉得我也快了

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作者: cxykl    时间: 2015-12-15 10:44
生活有时候的确很压抑啊  快疯了  

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作者: 刘嵩    时间: 2015-12-15 12:41
其实怎么说呢，人活在这个世界上就是矛盾的，因为这个世界就是矛盾的集合体，做好自己的事，珍惜每一个幸福时刻。不要用他人的错误惩罚自己。
& Y2 W% p, f3 S1 {6 ]还有不要灌输给自己有抑郁症这种思想，抑郁症，包括很多心理现象其实都可以用一个词“刻板效应”来解释。
' D+ g8 {* j7 T' Z3 ]. m; x另外，“心理学”没有“科学”解释，即没有“证伪性”，心理学不是科学。
) K* t  A3 X# l* P' Y
( h2 A4 |0 |' c8 T! R9 b妹子加油，可能妹子太善良了，远离那些自认为有心理疾病的人群。做好自己的事，从工作中和他人交际中寻找那些一点一滴的幸福点。
+ B3 V$ E) V* j. m  L/ x

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作者: everfree    时间: 2015-12-15 12:43
需要信仰

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作者: 失忆~    时间: 2015-12-15 19:49

刘嵩 发表于 2015-12-15 12:41
  ]  m( c8 t& e3 z8 O- t5 T' r其实怎么说呢，人活在这个世界上就是矛盾的，因为这个世界就是矛盾的集合体，做好自己的事，珍惜每一个幸福 ...

谢谢你。谢谢你们。不过此进的我真的很颓废，心理上的。很多道理明白，可做起来怎么就那么难了？

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作者: 建宁    时间: 2015-12-15 21:16
生活的残酷就在于明明要这样平庸的过一生，却还要骗自己平淡才是真

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作者: 失忆~    时间: 2015-12-16 09:14

建宁 发表于 2015-12-15 21:16
" ?0 }3 u" h7 X0 ~生活的残酷就在于明明要这样平庸的过一生，却还要骗自己平淡才是真

顺其自然

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作者: 蓝色月饼    时间: 2015-12-16 10:32
学会放下

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作者: 失忆~    时间: 2015-12-21 23:05

蓝色月饼 发表于 2015-12-16 10:32
学会放下

( F0 ?; Y" X5 S$ N# k谢谢！
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作者: feibiaoshebei    时间: 2015-12-22 13:06
楼主加油

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作者: 熊猫panda    时间: 2015-12-24 21:46
放松心情，面对明天

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作者: lk17859415    时间: 2015-12-25 14:43
找到自己的爱好（与工作无关）所在，并培养起来

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