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标题: 便携可拆单杠，大家看怎么设计 [打印本页]
作者: 老鹰    时间: 2023-12-6 13:34
标题: 便携可拆单杠，大家看怎么设计
几个朋友聊天说道开车远行，开久了腰有点累，有的人有轻微的椎间盘突出。于是想到了一个办法，搞一个简易的单杠放在车里，路上休息的时候支起来吊几分钟，这样可以使腰椎得到放松。
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这确实是一个很好的办法。网上家用单杆很多，不过放在车里带出去还是不太行。大家想想办法怎么设计，自己比较容易制作的那种。如果有机械工程师开网店卖东西，我觉得可以搞这种产品。2 t% b/ C4 r3 F/ @9 o. E3 P( i+ `
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其实很简单：8 I* A( m2 P: r, u# Y, l0 A4 n
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两根竖杆，接地面用三脚架那种以便保持稳定。从地面算起高度两米。应该是可伸缩那种。横杆简单，就是两端能扣在竖杆上。横杆长度一米左右。
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8 J8 a' a, [& F1 Q; c7 y" b  Q, B这种简易可拆单杠不要求非常稳定。做动作的时候幅度不能大。基本不考虑前后摆动。主要是把人吊起来，腰椎放松。达到旅途休息腰椎的目的。
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双杠其实也可以。但是效果没有单杠好。小型可拆装的双杠在迪卡侬见到过。
作者: redbackyjj    时间: 2023-12-6 13:43
自来水管晾衣架即可
作者: 深圳晨夕    时间: 2023-12-6 13:43
开车的话，用车子做基座最稳定。
作者: 老鹰    时间: 2023-12-6 13:45
深圳晨夕 发表于 2023-12-6 13:437 T& x; b; M7 q: O3 Z
开车的话，用车子做基座最稳定。

, w7 D& u& r) R! L" C! S3 R1 a是这个道理，可是怎么做呢？这个基座确实稳定。
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作者: 老鹰    时间: 2023-12-6 13:46
redbackyjj 发表于 2023-12-6 13:43: g" x9 u/ ~7 ]  ]( j2 K
自来水管晾衣架即可
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地面三脚架部分怎么做。制作工艺不能太复杂。' [4 G6 i+ D, r$ N& h- h/ `
作者: 喂我袋盐    时间: 2023-12-6 13:59
@博越 大佬出手
作者: 微光axi    时间: 2023-12-6 14:20
C:\Users\20\Desktop\未分类\汽车单杠这样如何
作者: 老鹰    时间: 2023-12-6 14:23
微光axi 发表于 2023-12-6 14:20
# D% x1 p( r- q% j4 r这样如何
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没怎么看懂。做成了应该什么样子？
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作者: 测绘工    时间: 2023-12-6 14:25
树随处可见，随车带根绳子即可。: d$ a" W$ H* y! S1 T; o

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4 @1 D* U9 [7 m2 O1 b舒服点可以在绳子上套钢管
作者: 小花0324    时间: 2023-12-6 14:25
车内增加杠，不是增加了危险性？
5 ]/ L6 z5 m. q9 u开车过程可以停下来活动活动，坐车上也可以伸伸懒腰，，，，，, u1 c% H7 M: [, J! ^
我觉得普通小车没必要在车内增加刚性东西，除非是房车
作者: 老鹰    时间: 2023-12-6 14:29
测绘工 发表于 2023-12-6 14:25
; P/ f. o. O; i0 b树随处可见，随车带根绳子即可。

4 y+ |7 D) w- c0 y+ _* S' H; A绳子上套钢管。这个思路好。
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作者: 老鹰    时间: 2023-12-6 14:30
小花0324 发表于 2023-12-6 14:253 Z% I; l, E6 _7 v) K
车内增加杠，不是增加了危险性？
# |4 J. `# f% Y开车过程可以停下来活动活动，坐车上也可以伸伸懒腰，，，，，- P8 R+ V- j9 }
我觉得普 ...

! Y8 c$ @8 N6 Q1 t4 D! u9 f0 c  q悬空对腰椎的休息作用是不可替代的。特别是腰椎有毛病的人。
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作者: 微光axi    时间: 2023-12-6 14:33
老鹰 发表于 2023-12-6 14:23$ U, K; i# J* X2 b
没怎么看懂。做成了应该什么样子？
/ `: {. h1 x: E6 C
就是很简单的，一边用车轮子压住，没车轮那边就加强筋（整体强度没有算，按100-150KG，好像单杠框内还得加点筋，，），材质201不锈钢就行底座、加强筋、杆子都用螺纹连接，减少收纳体积
: l/ [+ f8 z1 r. {" j8 J, G三根杆子上都用同尺寸的多根短杆连在一起，比如20-30cm一节，以适应不同的车长和不同的使用者身高（这个没画出来）
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作者: 老鹰    时间: 2023-12-6 14:36
微光axi 发表于 2023-12-6 14:33
" r( \. u/ z3 w. N0 h就是很简单的，一边用车轮子压住，没车轮那边就加强筋（整体强度没有算，按100-150KG，好像单杠框内还得 ...
; ~! P8 m% C7 P: M, S
没图外行理解不了。0 L, N' Q5 j' S1 G9 G2 ?; I, _* h* {, `! i
作者: trongtrongtrong    时间: 2023-12-6 15:00
淘宝上面有很多便携的晾衣杆
作者: 老鹰    时间: 2023-12-6 15:08
trongtrongtrong 发表于 2023-12-6 15:00
9 b4 F7 w; A2 \0 ^淘宝上面有很多便携的晾衣杆
/ `: c# i& U6 t( e+ ]
承重不行。0 c$ t6 n9 ^0 t. ^5 i
作者: 热青茶    时间: 2023-12-6 16:16
单杠架子要想稳当肯定小不了，必下地脚螺钉，不划算。不靠谱，最好找个歪脖树吊一下还稳当些。
作者: 老鹰    时间: 2023-12-6 16:38
热青茶 发表于 2023-12-6 16:16
0 Z5 ?: C' b% V$ N$ |单杠架子要想稳当肯定小不了，必下地脚螺钉，不划算。不靠谱，最好找个歪脖树吊一下还稳当些。
# \$ A/ z6 o: d* N# y5 J# y% a7 R7 |
上面有个社友说利用车当基座，可以用一块铁板压在车轮下，在竖着焊接一个空心轴，将一个L型的杆子插到空心轴里。2 j& R0 w, k, h2 s! T* X. I8 M: |
作者: 东海fyh126    时间: 2023-12-6 16:39
别买网上那种撑杆，，爱惜自我，拒绝危险。
作者: 热青茶    时间: 2023-12-6 16:44
老鹰 发表于 2023-12-6 16:38
' ?# c3 u' y5 _# o, y, c上面有个社友说利用车当基座，可以用一块铁板压在车轮下，在竖着焊接一个空心轴，将一个L型的杆子插到空 ...
/ o/ Q, U" C- h. ~# D  C
外面摔了划不着，出主意的不负责
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作者: gxs20601    时间: 2023-12-7 08:20
为什么一定是实物的单杠呢？携带不方便，把单杠变成吊环。停车的地方多半都有树木，找个树杈一绕，就可以吊起来。/ J7 l) Y2 [' Z" f: V2 `
简单方便。
作者: 702736    时间: 2023-12-7 08:47
出外随便找棵大树，2根绳子一挂就可。, X& `/ L6 c1 i4 X. I8 }
我家的单杠就是绳子吊着的
作者: 老鹰    时间: 2023-12-7 09:12
回楼上2位:, ~: u! T1 B5 ]% }) ?' N5 v

* A; {) U4 L# K# b0 [5 E+ [找合适的树，再攀高挂上去，需要费劲就没兴趣玩了。简便很重要。
作者: 期待2008    时间: 2023-12-7 11:06
本帖最后由 期待2008 于 2023-12-7 11:08 编辑 " K. A9 b- a8 V* H( \, e8 x3 A, E
' w/ G; p$ G1 C# L  M9 Q# M; E( _
可参考https://item.jd.com/10072518714939.html
作者: 老鹰    时间: 2023-12-7 11:06
期待2008 发表于 2023-12-7 11:063 y8 d8 R3 t+ ?2 S% F! V3 K
可参考https://item.jd.com/10047000064727.html
) _+ Z6 d9 J* Z
* h4 `5 C/ o( ^: T' ^( K- G
这是家用，便携性不行。
作者: 期待2008    时间: 2023-12-7 11:11
本帖最后由 期待2008 于 2023-12-7 11:19 编辑 ( {! i$ B, N  I  L8 e5 C
老鹰 发表于 2023-12-7 11:06
" Q6 I9 @5 {0 V# J( L- D% a$ K9 N这是家用，便携性不行。
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可折叠的，而且单双杠都有。6 _* T: N9 M4 `$ q; w8 ?
这样还不行，那还是和前面他们说的找棵树，挂绳子最方便
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作者: 老鹰    时间: 2023-12-7 11:18
期待2008 发表于 2023-12-7 11:113 @( |9 b0 v3 g2 o1 a. b. R
可折叠的+ }& Y( N, v- @) O8 x% K
这样还不行，那还是和前面他们说的找棵树，挂绳子最方便
0 p2 ~4 C* J6 t# B0 ?. w
130cm太大了。! ^4 K* V. m! {, C5 [0 d3 s
作者: 期待2008    时间: 2023-12-7 11:20
本帖最后由 期待2008 于 2023-12-7 11:23 编辑 1 j+ ]% q5 h) }4 g9 v+ M& X; c/ S$ r
老鹰 发表于 2023-12-7 11:18  F# x% r9 k9 q) @- _  K
130cm太大了。
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行李架上一放多简单，不行买回来把太长的锯掉点，改一下应该比自己做省力多了吧7 C8 j+ q$ f* y9 S% Q: j) a4 C
作者: 期待2008    时间: 2023-12-7 11:27
老鹰 发表于 2023-12-7 11:187 u3 M, M% d7 D2 @" p
130cm太大了。
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你要可拆卸的，体积差不了多少，安装也麻烦，3次一弄，下次估计就扔角落了。
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作者: 期待2008    时间: 2023-12-7 11:31
本帖最后由 期待2008 于 2023-12-7 11:49 编辑
# Y) S7 k: s0 I. C5 i4 k9 S9 H( ?9 `4 \& B
看你年纪也不小了，建议长途旅行买护腰带更合适。  ?; {5 z5 D" }; Y
中医说要对症下药，治本；8 m5 r2 ]; b$ I1 c4 ^# l! ^6 x
质量体系说的预防，找根源。
( Y3 r( W$ L; N, x' I8 g7 i& E; v0 m. }) Y. T; k! m9 K/ z
显然护腰带比单杠更有针对性，单杆应该大部分作为平时家用锻炼，不能老想着临时抱佛脚啊
6 ?2 E% ]& D! m5 r. ^要转换思维
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作者: 老鹰    时间: 2023-12-7 12:11
期待2008 发表于 2023-12-7 11:318 h) |* J: @* @, w' v
看你年纪也不小了，建议长途旅行买护腰带更合适。
: D  M9 o0 M9 H" \- G- o9 R中医说要对症下药，治本；% ~$ j% d2 k5 W, U8 A/ ~
质量体系说的预防，找根源。 ...
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一般情况没问题，主要是长途驾驶。
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