辞职，先想好，其实你换哪家公司都不会差太多的，只要你还在打工，除非你自己当老板。至少你现在的工作条件、收入还相当不错。
出来到其他企业碰上啥也不懂还要指手画脚对你PUA的领导，你更难受。
建议不要动，现在形式太差了。
感觉你就是闲的瞎想，35了大哥还想拼一把能承受失败的反噬你就行动，要是换个地方打工能有现在这个条件吗？你这个年纪求稳第一也是对家庭对家人的负责，不喜欢工作环境自己想办法改善像这样通过换工作逃避到哪都呆不长，要是没那个能力你还是安心养老摆烂算了
看了一下前面的记录，总结如下
1，就目前这种形势和你所在的地域，工资OK,生活也基本OK，而且让大部分人羡慕。事实就是如此，比你条件差的人比比皆是
2，你可能钻入了牛角尖，一时难以自拔。人很多时候都是这样
3，工作环境让你喘不过气来。其实哪家公司都差不多，总会有让你不喜欢的人。
4，主要是心理上的压力。时间长会让你抑郁。可以和三五好友吃吃喝喝，多参加一些运动。向你考证那样，找点“闲事”做做。
5，不到35岁，真的很年轻。到老年还是很久。关键要调整好心态。不行的话，培养一个爱好。
6，从你的言辞中，你和家人的沟通较少。好像多少有点“妻管严”（可能瞎说）。和家人多沟通，比什么都好。
7，和同事一样也多交流。沟通很重要。
愿你越来越好，现在苏州的就业环境也不好，不要轻易辞职。如果一定要离职，记得骑马找马。
WH？
雷同了。可以利用业余时间自学提升一下，再去找个自己喜欢的工作！
你心里煎熬的岗位已经是很多人的天花板了，楼主现在的内心不适有可能是心态成熟的过渡期，如果再熬5年，40岁了，你的心态估计都可以很自然的和你们领导做朋友了
楼主只是心态需要调整而已，相信换个工作绝不是一个好选择：很难有更好的工资待遇，其次换个领导也不一定就比现任强。
两个建议：
1. 调整心态，试着与领导做朋友，站在领导的角度想一下你应该怎么做更好；
2. 找点副业，能让自己忙起来，想的也就没有那么多了。副业不一定非得是挣钱的，考个证啥的也不是不可以，总归占时间的就OK
楼主需要转变一下思路。在体制内有很大一群人（985、211甚至包括清北硕士博士海归等）被一群没有上个学的大佬们领导着，这类人也曾经斗争过，然而有什么用呢！最后不都认命了！所以楼主需要转变思路，不要纠结，没有什么坎是过不去的，尤其面子，更是一文不值！要想过得顺心，积极配合领导干活才是正道。